En el cuerpo:
A la postura y a la espina dorsal.
Tonifica los músculos.
Reduce las tensiones de la espalda y demás partes del cuerpo.
Mejora tu estado físico, la coordinación motora y el control de la atención.
La reducción de peso.
Sistema cardiovascular y pulmonar.
En la mente:
Controlar las emociones y en la disciplina.
Ser más creativo.
Vencer la timidez y los miedos.
Liberar ansiedades y depresiones.
Sentirte más joven.
En el espíritu:
Sentir gozo, alegría y felicidad.
Da paz.
Dar gracias a Dios.
Recibir la presencia y la gloria de Dios.
Levanta tu espíritu.
Ayuda a que tus oraciones y meditaciones sean más cerca de Dios.
I. Atraen la presencia de Dios.
Podemos encontrar en:
Salmos 100:1-2 donde nos dice que debemos venir ante su presencia con regocijo. También podemos encontrar esos beneficios en II Cron 20. Hechos 16:25-26, Salmos 22:3 y II Cron 5:13-14
II. Ayudan al pueblo a subir al monte de Sion (Monte de Alabanza)
En el antiguo testamento el Señor habita en las alturas (Monte Sinai, Monte de Sion, etc), los lugares altos eran lugares de adoración. El pueblo subia a estas alturas para encontrase con Dios. (Is 33:5; Salmos 76:2) Aunque ya en el nuevo pacto, entramos a la presencia de Dios por medio de Jesucristo; y la alabanza al padre a través de Jesús nos lleva a su misma presencia.
- Isaias 35:10, 51:11. Sion está rodeada de júbilo, acciones de gracias y alegría.. - Jeremías 31: 6,7,12. 50:4-5 - Salmos 65:1
III. Ayudan a proveerle un trono al Señor para que domine y gobierne.
Cuando danzamos ofrecemos alabanza y adoración, estamos reconociendo su señorío y su derecho de gobernar sobre nosotros. Estamos humillándonos delante de Dios.
IV. Liberan el manto profético
II Reyes 3:15. el tañedor (uno que toca un instrumento) libero el espíritu profético.
Cuando la presencia del Señor inunda la atmósfera, hay momentos donde se desata el don de profecía y todos pueden profetizar. (En su orden)
V. Libera la unción que rompe ataduras
Esto nos dice en Isaías 10:27
VI. Libera los dones del Espíritu
Cosas sobrenaturales pasan 1Cor. 12:7-10
VII. Ayudan a limpiarnos y prepararnos para encontrarnos con Dios.
- Oseas 6:36 “vendrá a nosotros como lluvia” la lluvia de su presencia trae limpieza y conversión. - Hechos 3:19
VIII. Nos hacen estar consciente de quien es Dios
- Salmos 76:1 ¨Dios es conocido en Judah¨ (Judah significa alabanza)
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